반응형 레시피정리47 안녕하세요. 최화정이에요. 초간단 집반찬 레시피(+목이버섯조림, 무생채비빔밥, 계란탕, 게살스프, 맛소금계란밥) 안녕하세요. 최화정이에요 채널에서는 최화정 님이 자주 해 먹는 초간단 집반찬 레시피를 선보였는데요. 아주 간단하면서도 제대로 된 맛을 느낄 수 있는 음식들로 목이버섯조림, 무생채비빔밥, 계란탕, 게살수프, 맛소금계란밥 등의 레시피를 알려줬어요. 특별한 요리법이 필요한 건 아니지만 든든하게 한 끼를 드실 수 있으니 레시피를 참고해 보세요. 그렇다면 최화정의 초간단 집밥찬 레시피에 대해 알아보도록 할게요. 목이버섯조림 + 맛소금 계란밥사람의 귀모양을 닮아 목이라는 이름을 붙여진 목이버섯은 식이섬유가 풍부하고 유리아미노산 21종과 필수 아미노산을 포함하고 있고 비타민 D의 함량과 항산화 및 항균 효과가 있어요. 특히 목이버섯은 100g당 13kcal밖에 되지 않아 다이어트하는 분들에게도 도움을 줍니다. .. 2024. 12. 13. 편스토랑 어남선생, 기사식당 왕돈가스 및 돈가스 소스 레시피 편스토랑 어남선생 편에서는 기사식당에서 만날 수 있는 푸짐하고 바싹바싹한 왕돈가스 및 언제든지 사용할 수 있는 시판돈가스를 활용한 돈가스 소스를 만들어 보였는데요. 밖에 나가서 비싸게 돈가스 사 드시지 말고 맛있고 건강하게 가족들과 함께 만들어 드시면 좋을 듯해요. 이에 관련하여 편스토랑 어남선생 기사식당 왕돈가스 및 돈가스 소스에 대해 알아보도록 할게요. 왕돈가스 레시피편스토랑 어남선생 편에서 저렴한 돼지 안심을 구입하여 넉넉하면서도 맛있게 드실 수 있는 기사식당 왕돈가스를 만들어 보였는데요. 특히 돼지고기 안심은 기름기가 적어 담백하면서도 부드러워 돈가스에 사용해도 맛있어요. 돼지고기 안심부위와 빵가루, 달걀, 밀가루, 우유, 기름만 있다면 바로 만들 수 있어요. 재료 돼지 안심 400g.. 2024. 12. 7. 알토란 겨울별미한상, 이모카세 1호 콩나물무밥(양념장), 두부찌개 레시피 알토란에서는 겨울별미한상으로 흑백요리사에 출연한 이모카세 1호님이 나오셔서 콩나물무밥(양념장), 두부찌개를 직접 선보였는데요. 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 콩나물과 제철인 무로 만든 밥과 칼칼한 두부찌개로 추운 겨울철 따뜻한 한 끼를 드실 수 있는 메뉴인데요. 레시피가 엄청 쉽기 때문에 가족들과 함께 만들어드시면 참 좋을 것 같아요. 그렇다면 콩나물무밥(양념장), 두부찌개 레시피에 대해 알아보도록 할게요. 콩나물무밥(양념장)흑백요리사 이모카세 1호 이미령 세프는 요리는 무조건 쉽게 할 수 있어야 한다는 생각을 하신다고 하는데요 정말 콩나물무밥과 양념장도 굉장히 쉽게 만들어 특별한 요리법이 없이 가족들과 맛있게 드실 수 있어요. 콩나물무밥(양념장)의 레시피는 다음과 같아요. 콩나물 무밥 레시.. 2024. 12. 6. 몸신의탄생 혈관해결사 슈퍼푸드 주스비법 굿지방쥬스 레시피 정보 몸신의 탄생에서는 고혈압, 고지혈증, 고혈압(일명 쓰리고)을 가진 출연자에게 혈관해결사로 슈퍼푸드 주스비법인 굿지방 주스 레시피를 공개했는데요. 기존 건강주스에 비해 역대급으로 맛있는 음식이라고 했다는데요 혈관에 도움이 되는 슈퍼드로 만든 굿지방 주스 레시피에 대해 알아보도록 할게요. 굿지방주스 레시피굿지방주스 레시피는 유성수 전문의가 말한 혈관해결사 굿지방 프로젝트로 공개된 내용인데요 핵심재료인 아보카도와 블루베리 그리고 호두를 이용한 주스로 막힌 혈관을 뚫어주는 비법이라고 하는데요. 그렇다면 굿지방주스 레시피를 알아보도록 할게요. 준비물 아보카도 1개 140g저지방우유 1컵 120g(플레인 그릭요구르트 경우 1/4컵 60g)블루베리 1/2컵 75g호두 1/2 30g 레시피굿지방주스의 재료인.. 2024. 11. 28. (안녕하세요. 최화정이에요)밀가루 NO 브라질치즈빵 레시피(+브리사과바질 샌드위치) 안녕하세요 최화정이에요에서는 요즘 제일 핫한 밀가루 없는 빵으로 인기를 얻고 있는 브라질치즈빵을 만들어 먹었는데요. 집에서도 30분이면 간편하면서도 건강하게 드실 수 있는 치즈빵을 만들어 가족들과 함께 드실 수 있어요. 그렇다면 밀가루가 들어있지 않은 브라질 치즈빵에 레시피에 대해 알아보도록 할게요. 브라질치즈빵이란 브라질의 치즈빵은 최근 밀가루를 사용하지 않는 버전으로 쫀득함 식감으로 인기를 끌고 있는데요 특히 이 빵은 타파오카 전분을 주재료로 하여 쫄깃하면서도 부드러운 식감을 느낄 수 있어요. 타피오카 전분은 카사바 뿌리에서 추출한 전문으로 글루텐이 없는 것이 장점이고 물에 잘 녹아 점성이 높기 때문에 소스 또는 수프, 빵 등으로 이용가능해요. 타피오카 전분은 소화가 잘되어 위장에 부담도 덜어주기.. 2024. 11. 22. 편스토랑 김재중 레시피 대용량 잡채, LA갈비찜 정리(+LA갈비찜 꿀팁) 편스토랑 김재중 편에서는 원팬으로 끝내는 대용량 잡채와 아버지와 함께 만든 LA갈비찜을 선보였는데요. 누구나 쉽게 빠르고 편하게 할 수 있는 잡채와 LA갈비찜 레시피를 보여줬는데요 특별한 날이 아니더라고 급할 때 반찬으로 사용할 수 있는 대용량 잡채와 어르신들이 부드럽게 드실 수 있는 LA갈비찜 레시피를 함께 알아보도록 할게요. 원팬으로 끝나는 잡채(대용량) 레시피잡채는 만들어서 냉동으로 보관했다가 다시 전자레인지나 프라이팬으로 다시 볶으면 맛있게 드실 수 있는 음식으로 특별한 날이 아니더라도 대용량으로 만들어 1인분씩 냉동실에 보관해 두면 맛있는 반찬으로 활용할 수 있어요. 다만 잡채 레시피를 생각해 보면 고기 및 야채를 따로 볶고 당면도 따로 볶은 다음 야채, 당면, 고기등을 한꺼번에 볶아야 하는.. 2024. 11. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 반응형
